特禀体质 出外“踏青”要防花粉过敏

每到春暖花开时节，许多人都喜欢到郊外踏青，但是这个时候，有一些朋友会出现一些不适，如打喷嚏、头疼、流眼泪、胸闷、哮喘等，这是一种过敏体质常见的症状——花粉症，也叫花粉过敏。

当朋友们去郊外踏青、赏花、沐浴春天温暖阳光时，千万要警惕花粉、尘埃等过敏原，增强自身抵抗外邪的能力，以免给自己带来不必要的痛苦和不适。

警惕花粉性哮喘

如果出现没有原因的干咳、胸闷，继而出现典型的喘鸣，持续时间数分钟到数小时，随后可咳出少许痰液，哮喘迅速缓解，和正常人一样，就很可能是患了花粉性哮喘。

花粉性哮喘与吸入外界的某些过敏原（包括各种花粉、尘埃、螨类）有关，特点是发病有明显的季节性，尤以春季多见。如果不加以正确有效地避免和预防，轻者可导致哮喘病的复发，重者可危及生命。

对于花粉性哮喘，大家要给予足够的重视，需接受正规治疗，以防延误治疗时机。

虽然春季性皮炎产生的原因很多，但最主要的是花粉过敏。春季，许多植物开花后，花粉弥漫在空气中，黏附在人体上，与皮肤接触后会产生变态反应。

警惕过敏性皮炎

易在春季发生过敏的朋友，一定要注意皮肤保护，以减少过敏性皮炎的产生，特别是因花粉引起过敏者，应尽量减少外出，更不要到树木花草多的公园或野外；遇干热或大风天气，可关闭门窗，必须开窗时应换纱窗，以阻挡或减少花粉进入；外出要尽量避免风吹日晒，防止紫外线的过度照射，以防破坏皮肤的脂质保护层。

产生过敏现象后，千万不要依赖激素类药物治疗，以免形成激素依赖性皮炎，造成更大的痛苦。

中医认为过敏一般表现出皮肤瘙痒的症状，与中医所说的气虚和风邪的性质相类似，所以中医在治疗、预防过敏症状，调理特禀体质的时候，主要以益气固表、祛风为主。

春季产生的过敏症状特别严重者应该在医生指导下进行治疗、调理，更多有关过敏体质的调理和治疗，您可在“亚宝九和健康管理”公众号中进行搜索、查询。