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气郁体质的人群,不只是精神状态会不同以往,身体状态也会发出预警和求救的信号。有很多人因为身体不适去医院检查,但是未能查出明显的病因。在这种情况下,他们就要考虑自己是否处于气郁体质状态。
气郁体质引发的身体不适,大致有以下表现。
疼痛
比如剧烈的头痛(有时可能伴有头部沉重的感觉)、肩颈或背部酸痛、胸前区疼痛、腰痛、牙痛、关节痛甚至全身疼痛,有的人出现手脚疼痛并且伴有麻木、发抖及全身发冷的症状。
消化系统紊乱
比如食欲不振、恶心、呕吐、呃逆、胀气、腹痛、便秘、腹泻等,更严重的是胃溃疡或者十二指肠溃疡。气郁体质肝气侵犯脾胃,会造成肠易激综合征,多见于学生和上班族,可能表现为在上学或上班之前,会反复便秘或者腹泻。
呼吸系统不适
比如胸闷、气喘、呼吸不畅,喜欢叹气,气管或喉头常有压迫感等。主要是由于身体肝气郁结,气机不通畅所致。
生殖系统症状
气郁体质会造成性欲减退甚至消失,导致夫妻性生活不和谐。男性还会有阳痿、早泄等症状;女性则会痛经、缺少性高潮,严重者甚至会闭经。
此外,还有其他症状,比如皮肤干燥、脱发、手脚多汗、眼睛不适、耳鸣、听力下降、口干等,这些都可能是气郁体质在躯体上的表现。
因此,如果发现自己出现一些身体上的不适,多方检查却又查不出明确的病因,那么就要警惕自己是不是受到气郁体质的影响。
我们需要本着对自己的身心健康高度负责的态度,如果有类似的问题,尽量在早期发现并积极求助,可以避免许多疾病的发生。