孩子百病“积”为先 如何判断孩子积食了？

临床上因为积食生病的孩子很多。积食是指乳食停聚在中脘，积而不化，由气滞不行所形成的一种脾胃病。

孩子的很多病 都与积食有关

临床上，孩子的许多病看似种类各异，但多与积食有关，比如咳嗽、发热、反复感冒、咽炎、肺炎、头痛、便秘、腹泻等，都有可能是积食引起的。

孩子积食的常见症状有哪些

孩子积食的症状有很多，家长可以仔细观察、认真判断。

① 口腔有异味；

② 大便比较臭；

③ 大便次数增多，每次黏腻不爽；

④ 舌苔变厚；

⑤ 嘴唇这几天突然变得很红；

⑥ 脸容易出现发红的情况；

⑦ 食欲紊乱；

⑧ 夜间睡觉不踏实；

⑨ 感冒后容易咽喉肿痛；

⑩ 饭后肚子胀痛、腹泻。

这些情况不一定同时出现，但每一条都可能对你识别孩子的积食带来帮助。

每顿大鱼大肉 其实是害了孩子

不少家长怕孩子缺营养，就每顿大鱼大肉，变着花样给孩子做，结果孩子吃多了肥甘厚味，肠胃不能消化，长期积食会引起消化不良，反而吃得更少，孩子越发消瘦，每次体检都是营养不良。

大量不易消化的食物在肠胃里堆积，时间一长就会变成痰热，让原本是“纯阳之体”的小儿更容易上火。

要想孩子吃得好、长得壮，首先要了解孩子的生理特性，调理体质，增强脏腑功能，做到科学喂养。